Feanstore

Afrekenen

Ticketing

Afrekenen

Joost van Aken denkt voorzichtig aan rentree

Gepubliceerd op 19 augustus 2015 08:04

Joost van Aken traint sinds deze week weer in Heerenveen. De centrale verdediger kampt al sinds eind vorig seizoen met hamstringproblemen, maar denkt na een wekenlange revalidatieperiode in Zeist voorzichtig weer aan een rentree op de voetbalvelden.

De hamstringklachten openbaarden zich voor het eerst tijdens een interlandperiode met Jong Oranje. De centrale verdediger werd een aantal wedstrijden gespaard en opgelapt voor de play-off-duels om Europees voetbal. Thuis tegen Feyenoord speelde Joost van Aken de volle 90 minuten, maar in De Kuip moest hij in de slotfase naar de kant.

Aken-training-180815 (2)

Klap

In het thuisduel tegen Vitesse ging het mis. Bij een poging een schot van Traore te blokken liep Joost van Aken opnieuw een hamstringblessure op. ,,Als de wedstrijd niet zo belangrijk was geweest had ik niet gespeeld, maar het ging om Europees voetbal.’’ Het zat bovendien niet mee. De verdediger zou naar een uur gewisseld worden, maar uitgerekend in de 59ste minuut ging het mis. ,,Niet te geloven, één minuutje later was ik er zonder problemen af gegaan.’’

Joost van Aken sloot eind juni, bij de start van de voorbereiding op het nieuwe seizoen weer aan bij de selectie, maar tijdens het trainingskamp in Garderen voelde de verdediger opnieuw pijn in zijn hamstring. Onderzoek wees uit dat de verdediger zes tot acht weken zou moeten revalideren. ,,Dat was een klap,’’ blikt Joost van Aken terug.

Op eigen verzoek revalideerde Joost van Aken in Zeist. ,,Dat had niets met onze medische staf te maken,’’ legt de verdediger zijn keuze uit. ,,maar in de voorbereiding hebben onze fysio’s en verzorgers het razend druk. In Zeist had ik de volledige aandacht en hoefde ik geen rekening te houden met schema’s van de groep. Ik heb er harder en vaker kunnen trainen. Het is een goede keuze geweest.’’

Aken-training-180815 (3)

Test

In Zeist doorstond Joost van Aken afgelopen maandag een laatste test met verve. Dinsdag meldde hij zich weer in Heerenveen. Deze week traint hij apart van de groep. Volgende week sluit de verdediger gedeeltelijk aan bij de selectie en over anderhalve week hoopt Joost van Aken weer volledig met mee te kunnen trainen. ,,Dat is een realistische doelstelling.’’

Joost van Aken voelt zich goed. ,,Ik ben vrij in mijn hoofd,’’ maar is ook voorzichtig geworden. ,,Het is twee maal fout gegaan, een derde keer zou wel heel vervelend zijn. Vooral met versnellen en wenden en draaien ga ik nog niet voluit. Met een hamstring is het net als met een liesblessure, het voelt goed, maar pas als je voluit gaat weet je of het echt goed zit.’’

Concurrentie

De verdediger hoopt na de komende interlandperiode, begin september, zijn rentree te maken. Hij is blij een vervelende periode af te kunnen sluiten en straks weer onderdeel van de selectie uit te maken. ,,Niets ten nadele van Zeist, maar ik heb de groep en de sfeer in de kleedkamer gemist. Net als het toewerken naar en de spanning van een wedstrijd. Als je geblesseerd beleef je het anders. Je bent onderdeel van de groep, maar ergens ook weer niet.’’

Eenmaal fit zal hij zich opnieuw moeten bewijzen. Joost van Aken hoopt zo snel mogelijk zijn oude niveau weer halen en trainer Dwight Lodeweges voor keuzes te stellen. ,,Ik reken nergens op, moet het zelf laten zien. Lucas (Bijker (red) doet het goed in het centrum, Jordy (Buijs, red) is op de weg terug en Kenny (Otigba, red) is ook een geduchte concurrent. Het zal niet eenvoudig worden om mijn plek in het centrum weer op te eisen.’’